Gym douce (ebook) - Comparez toutes les offres
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Bakary Sissakosearch
Gym douce Mon programme énergie et régénération (2018)search
~FR NWISBN: 9782011172174search ou 2011172179, sans doute en français, Hachette Pratique, Nouveau.
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Ce programme vous propose des exercices de gymnastique douce à réaliser chez vous et sans machine. Il combine des exercices de coordination, d'assouplissement et d'endurance qui permettent de travailler différents muscles à la fois. Les bénéfices ? Diminuer les douleurs du bas du dos, prévenir les effets du vieillissement (notamment, l'ostéoporose et la perte de muscle), améliorer la circulation sanguine, réduire la formation de cellulite et galber la silhouette. Ajoutez à cela une action anti-stress et vous avez toutes les raisons de commencer dès maintenant votre entraînement ! Ce programme vous propose des exercices de gymnastique douce à réaliser chez vous et sans machine. Il combine des exercices de coordination, d'assouplissement et d'endurance qui permettent de travailler différents muscles à la fois. Les bénéfices ? Diminuer les douleurs du bas du dos, prévenir les effets du vieillissement (notamment, l'ostéoporose et la perte de muscle), améliorer la circulation sanguine, réduire la formation de cellulite et galber la silhouette. Ajoutez à cela une action anti-stress et vous avez toutes les raisons de commencer dès maintenant votre entraînement ! Inhoud:Taal: Franstalig;Bindwijze: E-book;Verschijningsdatum: augustus 2018;Ebook formaat: Adobe ePub; Betrokkenen:Auteur: Bakary Sissako;Uitgever: Hachette Pratique; EAN: Overige kenmerken:Subtitel: Mon programme énergie et régénération; Franstalig | E-book | 9782011172174.
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Ce programme vous propose des exercices de gymnastique douce à réaliser chez vous et sans machine. Il combine des exercices de coordination, d'assouplissement et d'endurance qui permettent de travailler différents muscles à la fois. Les bénéfices ? Diminuer les douleurs du bas du dos, prévenir les effets du vieillissement (notamment, l'ostéoporose et la perte de muscle), améliorer la circulation sanguine, réduire la formation de cellulite et galber la silhouette. Ajoutez à cela une action anti-stress et vous avez toutes les raisons de commencer dès maintenant votre entraînement ! Ce programme vous propose des exercices de gymnastique douce à réaliser chez vous et sans machine. Il combine des exercices de coordination, d'assouplissement et d'endurance qui permettent de travailler différents muscles à la fois. Les bénéfices ? Diminuer les douleurs du bas du dos, prévenir les effets du vieillissement (notamment, l'ostéoporose et la perte de muscle), améliorer la circulation sanguine, réduire la formation de cellulite et galber la silhouette. Ajoutez à cela une action anti-stress et vous avez toutes les raisons de commencer dès maintenant votre entraînement ! Inhoud:Taal: Franstalig;Bindwijze: E-book;Verschijningsdatum: augustus 2018;Ebook formaat: Adobe ePub; Betrokkenen:Auteur: Bakary Sissako;Uitgever: Hachette Pratique; EAN: Overige kenmerken:Subtitel: Mon programme énergie et régénération; Franstalig | E-book | 9782011172174.
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Numéro de commande de plate-forme Bol.com: 9200000107379333
Catégorie: Boeken, Gezondheid & Psychologie, Fitness & Conditie /, Boeken, Sport & Outdoor
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ISBN (notations alternatives): 2-01-117217-9, 978-2-01-117217-4
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Ce programme vous propose des exercices de gymnastique douce à réaliser chez vous et sans machine. Il combine des exercices de coordination, d'assouplissement et d'endurance qui permettent de travailler différents muscles à la fois. Les bénéfices ? Diminuer les douleurs du bas du dos, prévenir les effets du vieillissement (notamment, l'ostéoporose et la perte de muscle), améliorer la circulation sanguine, réduire la formation de cellulite et galber la silhouette. Ajoutez à cela une action anti-stress et vous avez toutes les raisons de commencer dès maintenant votre entraînement ! Ce programme vous propose des exercices de gymnastique douce à réaliser chez vous et sans machine. Il combine des exercices de coordination, d'assouplissement et d'endurance qui permettent de travailler différents muscles à la fois. Les bénéfices ? Diminuer les douleurs du bas du dos, prévenir les effets du vieillissement (notamment, l'ostéoporose et la perte de muscle), améliorer la circulation sanguine, réduire la formation de cellulite et galber la silhouette. Ajoutez à cela une action anti-stress et vous avez toutes les raisons de commencer dès maintenant votre entraînement ! Inhoud:Taal: Franstalig;Bindwijze: E-book;Verschijningsdatum: augustus 2018;Ebook formaat: Adobe ePub; Betrokkenen:Auteur: Bakary Sissako;Uitgever: Hachette Pratique; Lees mogelijkheden:Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader; EAN: Overige kenmerken:Subtitel: Mon programme énergie et régénération;Thema Subject Code: SC; Franstalig | E-book | 9782011172174.
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Catégorie: Boeken, Sport & Outdoor
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9782011172174, by Bakary Sissako, PRINTISBN: 9782013919395, E-TEXT ISBN: 9782011172174, edition 0.
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