La Méthode Pour Les Femmes - Maigrir Et Prévenir La Prise De Poids À Tout Âge
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Michel Montignac Préface Morrison C Betheasearch
La méthode pour les femmes (2004)search
FR USISBN: 9782082012614search ou 2082012611, en français, 400 pages, Flammarion, Utilisé.
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Non ! Ce n'est pas parce que l'on mange trop que l'on grossit, mais parce que l'on mange mal ! Quoiqu'en disent les mauvaises langues, la méthode Montignac, c'est maigrir intelligemment. Dans la version "spécial femme", l'auteur s'attache à démontrer que la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de la vie génitale : adolescence, maternité, ménopause, troisième âge. La méthode n'est pas destinée à être suivie de façon temporaire, mais définitive : il s'agit de recadrer son alimentation pour éliminer les mauvais glucides et les associations de malfaiteurs. Ainsi, les trois bêtes noires sont le sucre, les pommes de terre et tous les produits à base de farine blanche. En revanche, la plupart des légumes peuvent être consommés à volonté, ce qui permet de ne pas se sentir affamée ! Le but est non seulement de perdre du poids, mais encore de prévenir les maladies cardiaques, d'être au top de sa vitalité tout en conservant une alimentation gastronomique et conviviale. Ce livre est très complet, passant en revue le "guide du mal maigrir" et son cortège de médicaments-minceur, l'image du corps féminin, les risques de carences en vitamines ou encore... la femme colitique. Vous verrez, manger sainement, cela vient vite et facilement : on se demande même comment on pouvait vivre autrement avant. Une philosophie de l'alimentation qui date de quelques années déjà mais qui n'a pas pris une ride. --Anne Dufour, Broché, Edition: édition revue et augmentée, Étiquette: Flammarion, Flammarion, Groupe de produits: Book, Publié: 2004-03-10, Date de sortie: 2004-03-10, Studio: Flammarion, Vente de rang: 643619.
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Non ! Ce n'est pas parce que l'on mange trop que l'on grossit, mais parce que l'on mange mal ! Quoiqu'en disent les mauvaises langues, la méthode Montignac, c'est maigrir intelligemment. Dans la version "spécial femme", l'auteur s'attache à démontrer que la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de la vie génitale : adolescence, maternité, ménopause, troisième âge. La méthode n'est pas destinée à être suivie de façon temporaire, mais définitive : il s'agit de recadrer son alimentation pour éliminer les mauvais glucides et les associations de malfaiteurs. Ainsi, les trois bêtes noires sont le sucre, les pommes de terre et tous les produits à base de farine blanche. En revanche, la plupart des légumes peuvent être consommés à volonté, ce qui permet de ne pas se sentir affamée ! Le but est non seulement de perdre du poids, mais encore de prévenir les maladies cardiaques, d'être au top de sa vitalité tout en conservant une alimentation gastronomique et conviviale. Ce livre est très complet, passant en revue le "guide du mal maigrir" et son cortège de médicaments-minceur, l'image du corps féminin, les risques de carences en vitamines ou encore... la femme colitique. Vous verrez, manger sainement, cela vient vite et facilement : on se demande même comment on pouvait vivre autrement avant. Une philosophie de l'alimentation qui date de quelques années déjà mais qui n'a pas pris une ride. --Anne Dufour, Broché, Edition: édition revue et augmentée, Étiquette: Flammarion, Flammarion, Groupe de produits: Book, Publié: 2004-03-10, Date de sortie: 2004-03-10, Studio: Flammarion, Vente de rang: 643619.
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Mots-clés: Art d'écrire, Collections, Correspondance, Jeux, Moyens de transport, Photographie, vidéo, Sports, Livres, Sports et passions, Garder la forme, Guides et conseils pour maigrir, Santé, Forme et Diététique, Alimentation, régimes et diététique, Régimes alimentaires, Régimes amaigrissants, Guides pratiques
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ISBN (notations alternatives): 2-08-201261-1, 978-2-08-201261-4
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2
MICHEL MONTIGNACsearch
MÉTHODE POUR LES FEMMES LA (2004)search
FR PB USISBN: 9782082012614search ou 2082012611, en français, FLAMMARION (ÉDITIONS), Livre de poche, Utilisé.
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Non ! Ce n'est pas parce que l'on mange trop que l'on grossit, mais parce que l'on mange mal ! Quoiqu'en disent les mauvaises langues, la méthode Montignac, c'est maigrir intelligemment. Dans la version "spécial femme", l'auteur s'attache à démontrer que la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de la vie génitale : adolescence, maternité, ménopause, troisième âge. La méthode n'est pas destinée à être suivie de façon temporaire, mais définitive : il s'agit de recadrer son alimentation pour éliminer les mauvais glucides et les associations de malfaiteurs. Ainsi, les trois bêtes noires sont le sucre, les pommes de terre et tous les produits à base de farine blanche. En revanche, la plupart des légumes peuvent être consommés à volonté, ce qui permet de ne pas se sentir affamée ! Le but est non seulement de perdre du poids, mais encore de prévenir les maladies cardiaques, d'être au top de sa vitalité tout en conservant une alimentation gastronomique et conviviale. Ce livre est très complet, passant en revue le "guide du mal maigrir" et son cortège de médicaments-minceur, l'image du corps féminin, les risques de carences en vitamines ou encore... la femme colitique. Vous verrez, manger sainement, cela vient vite et facilement : on se demande même comment on pouvait vivre autrement avant. Une philosophie de l'alimentation qui date de quelques années déjà mais qui n'a pas pris une ride. --Anne Dufour, Paperback, Étiquette: FLAMMARION (ÉDITIONS), FLAMMARION (ÉDITIONS), Groupe de produits: Book, Publié: 2004-03-01, Date de sortie: 2004-03-01, Studio: FLAMMARION (ÉDITIONS), Vente de rang: 4630026.
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Michel Montignacsearch
La Méthode Pour Les Femmes Maigrir Et Prévenir La Prise De Poids À Tout Âgesearch
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Livres / Epaisseur=2.50;Livres / Largeur=15.00;Livres / Longueur=22.00;Dimensions et poids / Poids=445;Livres / Nb de pages=400;Classification Titelive Secondaire=Dietetique Et Regimes;Classification Titelive Primaire=Sante;Disponibilité=Disponible;Titre=.
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Catégorie: Livres, Sante-Medecine, Livres - Montignac - Okinawa
Mots-clés: Livre
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Catégorie: Livres, Sante-Medecine, Livres - Montignac - Okinawa
Mots-clés: Livre
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