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Penser Moins Pour Être Heureux - Comparez toutes les offres
Meilleur prix: € 12,99 (à partir de 05-07-2020)
Penser moins pour être heureux Comprendre Agir (2013)search
ISBN: 9782212223101search ou 2212223102, en français, 295 pages, Eyrolles, Nouveau, première édition, ebook, Téléchargement numérique.
Du vendeur/antiquaire.
Être bienveillant avec soi-même Vous êtes souvent envahi par des souvenirs douloureux, des pensées négatives, des émotions désagréables. Votre réflexe consiste alors à lutter contre le malaise : vous essayez de ne plus y penser, vous tentez d'évacuer le problème... Et si vous décidiez plutôt de quitter le champ de bataille intérieur ? Ce livre nous encourage à accepter nos vies telles qu'elles sont, avec ce qu'elles comportent de peines et de frustrations, pour les vivre vraiment, dans toute la plénitude de l'instant présent. L'acceptation est l'antidote à une vie de souffrances inutiles. Facile à dire, mais comment lâcher prise ? Comment porter sur nous-mêmes un regard bienveillant ? Voici un programme en 5 étapes pour dépasser nos émotions douloureuses et nous réaliser enfin. Il s'agira d'identifier les valeurs qui nous tiennent à coeur, et les buts essentiels que nous désirons profondément atteindre. Nous pourrons alors vivre la vie qui nous ressemble, et faire fi des obstacles sur le chemin. Format Kindle, Edition: 1, Format: Ebook Kindle, Étiquette: Eyrolles, Eyrolles, Groupe de produits: eBooks, Publié: 2013-04-26, Date de sortie: 2013-04-26, Studio: Eyrolles, Vente de rang: 55238.
Mots-clés: Essais, Ethnologie et anthropologie, Géographie et urbanisme, Linguistique, Médias et communication, Philosophie, Politique, Questions de société, Sociologie, Économie, Livres, Sciences humaines, Aide psychologique, Analyse transactionnelle, Aspects physiologiques, Cognition, Connaissance de soi, développement personnel, Éducation et formation, Ethnopsychologie, Grands courants, Histoire, Hypnose, Médecine et psychologie, Médecine psychosomatique, Neuropsychologie, Neuroscience et neuropsychologie cognitive, Par thème, Personnalité, Psychanalyse, Psychiatrie, Psychobiologie, Psychologie animale et comparée, Psychologie appliquée, Psychologie clinique, Psychologie criminelle, Psychologie des adolescents, Psychologie des enfants, Psychologie du développement, Psychologie du travail, Psychologie évolutionniste, Psychologie expérimentale, Psychologie industrielle, Psychologie sociale, Psychopathologie, Psychopharmacologie, Psychothérapie, Recherche, Références, Santé mentale, Sexualité, Statistiques, Suicide, Tests, Santé, Forme et Diététique, Psychologie et psychanalyse, Boutique Kindle, Ebooks Kindle
Données de 07-01-2019 10:53h
ISBN (notations alternatives): 2-212-22310-2, 978-2-212-22310-1
Penser Moins Pour Être Heureuxsearch
ISBN: 9782212731903search ou 2212731906, sans doute en français, Nouveau, ebook.
Du vendeur/antiquaire.
Nous dépensons beaucoup d'énergie pour combattre l'insatisfaction, la peur et la souffrance causées par Les obstacles et les épreuves que nous rencontrons. C'est un cercle vicieux : plus nous luttons contre notre souffrance, plus nos problèmes se complexifient. Plus nous ruminons sur ce que devrait être notre vie, plus notre bonheur s'éloigne. Cet ouvrage nous invite à lâcher prise. Et si, plutôt que de Lutter contre notre passé, contre nos peurs et notre douleur, nous vivions avec, et non malgré eux ? Et si nous renoncions à atteindre des objectifs pour identifier réellement nos valeurs ? Pas à pas, tout au long d'un parcours guidé, enrichi d'exercices et de techniques de mindfulness, Steven C. Hayes nous initie à la thérapie de l'acceptation et de l'engagement, L'ACT. Au fur et à mesure de ses étapes nous serons en mesure d'investir pleinement le présent et de donner à notre existence toute sa richesse et son sens. linkToKoboProduct=https://www.kobo.com/ebook/penser-moins-pour-etre-heureux-1;Classification Decitre 1=Psychologie - Psychanalyse;EAN_Fiches_Privées=9782212731903;Titre=Penser moins pour être heureux;Classification Decitre 2=Méthodes thérapeutiques;Clas.
Catégorie: Livres, ebooks
Mots-clés: eBook
Données de 05-07-2020 23:33h
ISBN (notations alternatives): 2-212-73190-6, 978-2-212-73190-3
Penser moins pour être heureux (2013)search
ISBN: 9782212223101search ou 2212223102, en français, 295 pages, Eyrolles, Nouveau, première édition, ebook, Téléchargement numérique.
Du vendeur/antiquaire.
Être bienveillant avec soi-même Vous êtes souvent envahi par des souvenirs douloureux, des pensées négatives, des émotions désagréables. Votre réflexe consiste alors à lutter contre le malaise : vous essayez de ne plus y penser, vous tentez d'évacuer le problème... Et si vous décidiez plutôt de quitter le champ de bataille intérieur ? Ce livre nous encourage à accepter nos vies telles qu'elles sont, avec ce qu'elles comportent de peines et de frustrations, pour les vivre vraiment, dans toute la plénitude de l'instant présent. L'acceptation est l'antidote à une vie de souffrances inutiles. Facile à dire, mais comment lâcher prise ? Comment porter sur nous-mêmes un regard bienveillant ? Voici un programme en 5 étapes pour dépasser nos émotions douloureuses et nous réaliser enfin. Il s'agira d'identifier les valeurs qui nous tiennent à coeur, et les buts essentiels que nous désirons profondément atteindre. Nous pourrons alors vivre la vie qui nous ressemble, et faire fi des obstacles sur le chemin. Format Kindle, Ausgabe: 1, Format: Ebook Kindle, Label: Eyrolles, Eyrolles, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2013-04-26, Freigegeben: 2013-04-26, Studio: Eyrolles, Verkaufsrang: 36470.
Mots-clés: Essais, Ethnologie et anthropologie, Géographie et urbanisme, Linguistique, Médias et communication, Philosophie, Politique, Psychologie et psychanalyse, Questions de société, Sociologie, Économie, Livres, Sciences humaines, Boutique Kindle, Ebooks Kindle
Données de 17-08-2017 20:31h
ISBN (notations alternatives): 2-212-22310-2, 978-2-212-22310-1
Penser moins pour être heureux (2013)search
ISBN: 9782212223101search ou 2212223102, en français, 295 pages, Eyrolles, Nouveau, première édition, ebook, Téléchargement numérique.
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Être bienveillant avec soi-même Vous êtes souvent envahi par des souvenirs douloureux, des pensées négatives, des émotions désagréables. Votre réflexe consiste alors à lutter contre le malaise : vous essayez de ne plus y penser, vous tentez d'évacuer le problème... Et si vous décidiez plutôt de quitter le champ de bataille intérieur ? Ce livre nous encourage à accepter nos vies telles qu'elles sont, avec ce qu'elles comportent de peines et de frustrations, pour les vivre vraiment, dans toute la plénitude de l'instant présent. L'acceptation est l'antidote à une vie de souffrances inutiles. Facile à dire, mais comment lâcher prise ? Comment porter sur nous-mêmes un regard bienveillant ? Voici un programme en 5 étapes pour dépasser nos émotions douloureuses et nous réaliser enfin. Il s'agira d'identifier les valeurs qui nous tiennent à coeur, et les buts essentiels que nous désirons profondément atteindre. Nous pourrons alors vivre la vie qui nous ressemble, et faire fi des obstacles sur le chemin. Format Kindle, Ausgabe: 1, Format: Ebook Kindle, Label: Eyrolles, Eyrolles, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2013-04-26, Freigegeben: 2013-04-26, Studio: Eyrolles, Verkaufsrang: 24802.
Mots-clés: Essais, Ethnologie et anthropologie, Géographie et urbanisme, Linguistique, Médias et communication, Philosophie, Politique, Psychologie et psychanalyse, Questions de société, Sociologie, Économie, Livres, Sciences humaines, Boutique Kindle, Ebooks Kindle
Données de 08-09-2017 12:27h
ISBN (notations alternatives): 2-212-22310-2, 978-2-212-22310-1
Penser moins pour être heureux (2013)search
ISBN: 9782212223101search ou 2212223102, en français, 295 pages, Eyrolles, Nouveau, première édition, ebook, Téléchargement numérique.
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Être bienveillant avec soi-même Vous êtes souvent envahi par des souvenirs douloureux, des pensées négatives, des émotions désagréables. Votre réflexe consiste alors à lutter contre le malaise : vous essayez de ne plus y penser, vous tentez d'évacuer le problème... Et si vous décidiez plutôt de quitter le champ de bataille intérieur ? Ce livre nous encourage à accepter nos vies telles qu'elles sont, avec ce qu'elles comportent de peines et de frustrations, pour les vivre vraiment, dans toute la plénitude de l'instant présent. L'acceptation est l'antidote à une vie de souffrances inutiles. Facile à dire, mais comment lâcher prise ? Comment porter sur nous-mêmes un regard bienveillant ? Voici un programme en 5 étapes pour dépasser nos émotions douloureuses et nous réaliser enfin. Il s'agira d'identifier les valeurs qui nous tiennent à coeur, et les buts essentiels que nous désirons profondément atteindre. Nous pourrons alors vivre la vie qui nous ressemble, et faire fi des obstacles sur le chemin. Format Kindle, Ausgabe: 1, Format: Ebook Kindle, Label: Eyrolles, Eyrolles, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2013-04-26, Freigegeben: 2013-04-26, Studio: Eyrolles, Verkaufsrang: 25597.
Mots-clés: Essais, Ethnologie et anthropologie, Géographie et urbanisme, Linguistique, Médias et communication, Philosophie, Politique, Psychologie et psychanalyse, Questions de société, Sociologie, Économie, Livres, Sciences humaines, Boutique Kindle, Ebooks Kindle
Données de 08-09-2017 15:19h
ISBN (notations alternatives): 2-212-22310-2, 978-2-212-22310-1
Penser moins pour être heureux Vivre pleinement ici et maintenant (2019)search
ISBN: 9782212731903search ou 2212731906, sans doute en français, Eyrolles, Nouveau.
bol.com.
Nous dépensons beaucoup d'énergie pour combattre l'insatisfaction, la peur et la souff rance causées par les obstacles et les épreuves que nous rencontrons. C'est un cercle vicieux : plus nous luttons contre notre souffrance, plus nos problèmes se complexifi ent. Plus nous ruminons sur ce que devrait être notre vie, plus notre bonheur s'éloigne. Cet ouvrage nous invite à lâcher prise. Et si, plutôt que de lutter contre notre passé, contre nos peurs et notre douleur, nous vivions avec, et non malgré eux ? Et si nous renoncions à atteindre des objectifs pour identifier réellement nos valeurs ? Pas à pas, tout au long d'un parcours guidé, enrichi d'exercices et de techniques de mindfulness, Steven C. Hayes nous initie à la thérapie de l'acceptation et de l'engagement, l'ACT. Au fur et à mesure de ses étapes nous serons en mesure d'investir pleinement le présent et de donner à notre existence toute sa richesse et son sens. Nous dépensons beaucoup d'énergie pour combattre l'insatisfaction, la peur et la souff rance causées par les obstacles et les épreuves que nous rencontrons. C'est un cercle vicieux : plus nous luttons contre notre souffrance, plus nos problèmes se complexifi ent. Plus nous ruminons sur ce que devrait être notre vie, plus notre bonheur s'éloigne. Cet ouvrage nous invite à lâcher prise. Et si, plutôt que de lutter contre notre passé, contre nos peurs et notre douleur, nous vivions avec, et non malgré eux ? Et si nous renoncions à atteindre des objectifs pour identifier réellement nos valeurs ? Pas à pas, tout au long d'un parcours guidé, enrichi d'exercices et de techniques de mindfulness, Steven C. Hayes nous initie à la thérapie de l'acceptation et de l'engagement, l'ACT. Au fur et à mesure de ses étapes nous serons en mesure d'investir pleinement le présent et de donner à notre existence toute sa richesse et son sens. Inhoud:Taal: Franstalig;Bindwijze: E-book;Verschijningsdatum: april 2019; Betrokkenen:Auteur: Steven C. Hayes | Spencer Smith;Co-auteur: Spencer Smith;Uitgever: Eyrolles; Lees mogelijkheden:Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader; EAN: Overige kenmerken:Subtitel: Vivre pleinement ici et maintenant; Franstalig | E-book | 9782212731903.
Nieuw
Numéro de commande de plate-forme Bol.com: 9200000108712353
Catégorie: Boeken, Psychologie
Données de 05-07-2020 23:33h
ISBN (notations alternatives): 2-212-73190-6, 978-2-212-73190-3
Penser moins pour être heureux Ici et maintenant accepter son passé ses peurs et sa tristesse (2013)search
ISBN: 9782212555301search ou 221255530X, en français, 282 pages, Editions d'Organisation, Nouveau, première édition.
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Relié, Ausgabe: 1, Label: Editions d'Organisation, Editions d'Organisation, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2013-04-26, Studio: Editions d'Organisation, Verkaufsrang: 175003.
Mots-clés: Livres, Famille et bien-être, Développement personnel, Bonheur, Essais, Ethnologie et anthropologie, Géographie et urbanisme, Linguistique, Médias et communication, Philosophie, Politique, Psychologie et psychanalyse, Questions de société, Sociologie, Économie, Sciences humaines
Données de 08-09-2017 12:27h
ISBN (notations alternatives): 2-212-55530-X, 978-2-212-55530-1
Penser moins pour être heureux Ici et maintenant accepter son passé ses peurs et sa tristesse (2013)search
ISBN: 9782212555301search ou 221255530X, en français, 282 pages, Editions d'Organisation, Nouveau, première édition.
Neu ab: € 19,00 (3 Angebote)
Gebraucht ab: € 14,41 (4 Angebote)
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Relié, Ausgabe: 1, Label: Editions d'Organisation, Editions d'Organisation, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2013-04-26, Studio: Editions d'Organisation, Verkaufsrang: 177530.
Mots-clés: Livres, Famille et bien-être, Développement personnel, Bonheur, Essais, Ethnologie et anthropologie, Géographie et urbanisme, Linguistique, Médias et communication, Philosophie, Politique, Psychologie et psychanalyse, Questions de société, Sociologie, Économie, Sciences humaines
Données de 08-09-2017 15:19h
ISBN (notations alternatives): 2-212-55530-X, 978-2-212-55530-1
Penser moins pour être heureux Ici et maintenant accepter son passé ses peurs et sa tristesse (2013)search
ISBN: 9782212555301search ou 221255530X, en français, 282 pages, Editions d'Organisation, Utilisé, première édition.
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Du vendeur/antiquaire, momox fr.
Relié, Ausgabe: 1, Label: Editions d'Organisation, Editions d'Organisation, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2013-04-26, Studio: Editions d'Organisation, Verkaufsrang: 177530.
Mots-clés: Livres, Famille et bien-être, Développement personnel, Bonheur, Essais, Ethnologie et anthropologie, Géographie et urbanisme, Linguistique, Médias et communication, Philosophie, Politique, Psychologie et psychanalyse, Questions de société, Sociologie, Économie, Sciences humaines
Données de 08-09-2017 15:19h
ISBN (notations alternatives): 2-212-55530-X, 978-2-212-55530-1
Penser moins pour être heureux Ici et maintenant accepter son passé ses peurs et sa tristesse (2013)search
ISBN: 9782212555301search ou 221255530X, en français, 282 pages, Editions d'Organisation, Utilisé, première édition.
Neu ab: € 19,00 (3 Angebote)
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Du vendeur/antiquaire, momox fr.
Relié, Ausgabe: 1, Label: Editions d'Organisation, Editions d'Organisation, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2013-04-26, Studio: Editions d'Organisation, Verkaufsrang: 182748.
Mots-clés: Livres, Famille et bien-être, Développement personnel, Bonheur, Essais, Ethnologie et anthropologie, Géographie et urbanisme, Linguistique, Médias et communication, Philosophie, Politique, Psychologie et psychanalyse, Questions de société, Sociologie, Économie, Sciences humaines
Données de 09-09-2017 13:16h
ISBN (notations alternatives): 2-212-55530-X, 978-2-212-55530-1